Fais ton sport à la maison !

Les épisodes - Fais ton sport à la maison ! - Saison 2

Ep. 1Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une séance axée sur les jambes afin de travailler les fessiers, les quadriceps et le cardio.
Ep. 1Jambes
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Résumé
Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une séance axée sur les jambes afin de travailler les fessiers, les quadriceps et le cardio.
Ep. 2Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 3Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 3Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 4Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 5Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 6Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 7Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 8Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 9Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 10Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 11Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 12Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 13Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 14Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 15Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 16Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 17Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Nous nous retrouvons dans un circuit training qui va solliciter le bas du corps puis les abdominaux afin d'avoir un ventre plat. De nombreux exercices complets pour remuscler notre sangle abdominale.
Ep. 18Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Dans cette émission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le thème de l'entraînement.
Ep. 19Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 20Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Dans cette émission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le thème de l'entraînement.
Ep. 21Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 22Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 23Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 24Fais ton sport à la maison !
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Résumé
Dans cette émission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le thème de l'entraînement.
Ep. 25Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 25Cardio spécial jambes
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Dans cette émission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le thème de l'entraînement.
Ep. 26Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 27Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 28Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 29Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
Ep. 30Fais ton sport à la maison !
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Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
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