Namaste Yoga
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Genre
Documentaires education -
Réalisation
Ian Kerr, ... -
Production
Canada - 2014 -
Nombre de saisons
2 saisons
Résumé
Une nouvelle saison avec des enseignements autour de la beauté, la technique et la grâce. Kate Potter traduit la sagesse antique de l'Ayurveda et l'applique à votre vie quotidienne. Cette médecine holistique indienne enseigne que toute l'énergie de la vie est exprimée à travers les cinq éléments.
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Namaste Yoga
Où regarder Namaste Yoga
Prochaines diffusions
1
Aujourd'hui à 06:35
De la racine à l'élévation : équilibre torsion jambes
2
Aujourd'hui à 08:30
Créer son calme : Un flux vers la terre pour les hanches et les jambes
3
Demain à 06:35
De la révolution à l'évolution : Torsions équilibre et jambes
4
Demain à 08:30
Réfléchir et se connecter : Ouvrez vos épaules vos hanches et vos jambes
5
Le 04/11 à 06:35
L'équilibre de l'être : Ouvrir les hanches et renforcer les bras et le haut du dos
6
Le 04/11 à 08:30
Equilibrer et plier : Equilibrer et connecter
7
Le 05/11 à 06:35
Assouplir les bords : Hanches et jambes
8
Le 05/11 à 08:30
Bhakti Flow : Ouvrez le haut de votre dos et vos épaules
9
Le 06/11 à 06:35
Aligner son axe : torsions
10
Le 06/11 à 08:30
Ouvrir et enraciner : Etirez vos épaules et renforcez le haut de votre dos
11
Le 07/11 à 06:35
Sagesse du guerrier : Séquence d'ouverture des hanches
12
Le 07/11 à 08:30
Stabiliser et centrer : Renforcez votre tronc et ouvrez vos hanches
13
Le 08/11 à 06:35
Relâcher et restaurer : Une séquence pour votre colonne vertébrale
14
Le 08/11 à 08:30
Prana Flow : Ouvrez vos épaules et vos hanches
15
Le 09/11 à 06:35
Créer son calme : Un flux vers la terre pour les hanches et les jambes
16
Le 09/11 à 08:30
Grace et Gratitude : Pratique de flexion du dos
17
Le 10/11 à 06:35
Réfléchir et se connecter : Ouvrez vos épaules vos hanches et vos jambes
18
Le 10/11 à 08:30
Se reconnecter et s'affiner : Ouverture des hanches et renforcement des abdominaux
19
Le 11/11 à 06:35
Equilibrer et plier : Equilibrer et connecter
20
Le 11/11 à 08:30
Renforcer et s'abandonner : Équilibre du bas du corps pour les hanches et les jambes
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Le casting
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Ian Kerr
Réalisateur