Aux grands maux, les grands remèdes. Depuis plusieurs années, Laury Thilleman est une véritable femme d’affaires. À la tête de plusieurs établissements culinaires, qu’elle gère avec son ancien compagne Juan Arbelaez, elle possède également sa marque de vêtements (Parisienne et Alors) ou apparaît régulièrement sur France Télévisions en tant qu’animatrice.
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Avec un emploi du temps aussi chargé et de nombreuses responsabilités, Laury Thilleman utilise énormément, comme des millions de Français, son smartphone. Peut-être même trop, à en croire la Miss France 2011. Dans sa chronique pour le magazine ELLE, Laury Thilleman est revenue sur son rapport avec son smartphone et même les écrans de manière plus générale. Pour lutter contre ce qui était devenu une véritable obsession, elle a mis en place une solution radicale. "Il y a quelques étés, j’ai donc commencé à tester des régimes sans smartphone, voire même sans écran du tout ! A chaque trip dans mon van, sur un bateau avec mes potes, en voyage… j’éteignais tous mes écrans pendant plusieurs jours", commence-t-elle. Cette nouvelle habitude estivale n’a cependant pas été si simple que ça à mettre en place. "Je vous avoue que les premières heures, j’ai été victime du fameux FOMO (Fear of Missing Out) soit en français la peur de rater quelque chose. Un appel important, une info, une soirée… J’étais comme une junky en manque de digital ! Il me fallait ma dose d’adrénaline connectée. Que mon pouce scroll et que mes yeux prennent leur shoot de lumière bleue !", explique l’ancienne Miss France.
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Laury Thilleman ne regrette pas d’avoir insisté et de s’être forcée à mettre en place ces périodes de détox numériques. "Sans téléphone, je profite bien mieux de mes vacances, je suis beaucoup moins stressée et je me prouve aussi que la vie sans réseau et bien… c’est tout simplement possible !", confie-t-elle.
L.R.