Si François Alu est plus heureux que jamais aujourd’hui, notamment grâce à sa nouvelle vie de papa depuis la naissance en novembre 2024 de sa petite fille née de ses amours avec Denitsa Ikonomova. Mais tout n’a pas toujours été rose pour l’ancien danseur étoile connu du grand public grâce à sa place de juge dans Danse avec les stars (TF1).
François Alu dévoile un cliché de sa période de dépression
Il y a quelques années, François Alu a en effet traversé une grave dépression. Une période difficile sur laquelle le principal intéressé est revenu cette semaine dans un message posté sur Instagram. Il a en effet publié mardi un cliché de lui montrant le visage qu’il avait lorsqu’il était au plus mal. "Voici le visage que je cachais au monde pendant des années. Le climat actuel paraît de plus en plus incertain — pas seulement dehors, mais dans nos têtes. Nous sommes bombardés d’informations, sollicités de toutes parts. Résultat : brouillard mental, doute, anxiété… et parfois, une perte totale de sens. Je l’ai vécu. À plusieurs reprises. Psoriasis sur tout le corps. Déprime, perte d’envie, manque d’engagement. L’impression de ne plus vivre, mais simplement d’exécuter. Après 20 ans d’expérience, j’ai fini par trouver les clés. Celles qui m’ont permis de retrouver l’énergie, la clarté et l’envie de créer. Aujourd’hui, je produis, j’écris, je crée — et je vis pleinement mon art, avec un engagement sans faille", a-t-il ainsi écrit en ajoutant qu’il racontait "sa transformation" dans une conférence destinée aux entreprises. "J’ose montrer mon visage tel qu’il était, parce que c’est de là que tout a commencé. J’ai perdu mes cheveux. Mais j’ai surtout perdu mes plaques de stress. Et ça, c’est une vraie victoire", conclut-il.
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François Alu, victime de harcèlement à l’école
François Alu a déjà évoqué publiquement sa santé mentale dans un livre –Le Prix de l’étoile (Editions Robert Laffont) – mais aussi dans diverses interviews. Invité en 2024 de l’émission Un dimanche à la campagne (France 2), il avait notamment évoqué le harcèlement subi lorsqu’il était à l’ecole de danse de l’Opéra national de Paris et sa boulimie. "Ça a commencé quand je suis entré à l’école, donc de mes 10 à 15/16 ans quoi. On me disait ‘doit s’affiner’. C’était le truc qui revenait tout le temps. On m’a déjà dit ‘toi t’as vu avec ton cul, avec tes cuisses…’ Enfin, les élèves aussi, qui viennent piquer… Chaque année on peut se faire virer de l’école de danse, donc chaque année moi je passe et je me dis « c’est cool, on est une équipe ». Je suis hyper naïf mais il y a un moment où je me dis « je vais fermer le gilet pare-balles parce qu’en fait c’est hyper dur. On me percute » "Ça crée des désordres alimentaires. Ça va mieux parce que je vois une psy depuis sept ans donc ça se calme mais il y a encore des moments aujourd’hui où j’ai des élans de boulimie et je vais me jeter sur la bouffe. Je repense à une période qui était un peu plus sombre où je regardais des films et j’avais mon paquet de bonbons, ma pizza, mes gâteaux, mon soda…".
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