Profiter des bienfaits des eaux thermales pour soigner des maladies chroniques est une pratique très ancienne. Au Ve siècle avant J.-C., les Romains se retrouvaient aux thermes pour soulager douleurs articulaires et divers maux, tout en discutant politique, vie de la cité… Cependant, ce n’est qu’au XVe siècle que se développe la médecine thermale. En France, l’un des premiers établissements à accueillir des curistes fut celui de Luxeuil-les-Bains, en Haute-Saône, construit en 1762. Aujourd’hui, on compte 113 établissements et près de 600 000 curistes par an, qui suivent un protocole médicalisé, c’est-à-dire pris en charge par la Sécurité sociale, avec un accord préalable.
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L’essor du sur-mesure
De nos jours, la médecine thermale prend un tournant plus holistique, avec des séjours courts (en cure libre) lors desquels on profite autant de la nature que de soins ciblés. Dans ce domaine, la Chaîne thermale du Soleil se démarque, en mettant en avant, dans dix centres, un programme de randonnée active, qui allie marche et thérapie (entre 199 € et 275 €). Une thérapie verte qui permet d’agir sur les muscles, le squelette, mais aussi sur le système immunitaire, respiratoire et cardiovasculaire, pour une prise en charge biopsychosociale. C’est le cas aux thermes de Jonzac, dans le Sud- Ouest, avec le programme Corps & Esprit, conjuguant les bienfaits des eaux thermales aux médecines douces, avec musicothérapie, ateliers de naturopathie, sophrologie, modelage et gymnastique douce. Un programme qui s’associe à une cure conventionnée ou à une cure libre (199 €). Dans le même esprit, aux thermes de Molitg-les- Bains, le programme Mouv’dos soulage les douleurs dorsales pour retrouver mobilité, force et amplitude musculaire. Pour cela, rien de tel qu’une séance sur un lit d’hydromassage, deux cours collectifs de Pilates, deux séances de renforcement musculaire, une séance d’aquagym et un modelage aromatique du dos (120 €). En revanche, il n’y a pas de prise en charge par l’Assurance maladie. Renseignements au 01 42 65 24 24 et sur www.chainethermale.fr
Des minicures spécifiques
Au programme : on arrête le tabac à Aix-les-Bains, on déstresse à Châtel-Guyon, on soulage les douleurs chroniques et la fibromyalgie à La Léchère, on se dorlote après un cancer du sein à Vichy et on prend soin de sa peau à Rochefort ! Autant de minicures à découvrir au salon Les Thermalies, du 19 au 21 janvier à la Cité internationale de Lyon, et du 25 au 28 janvier au Carrousel du Louvre, à Paris. Les stations thermales et les centres de thalassothérapie y présentent leurs programmes. Profitez-en pour suivre les conférences, les ateliers et tester des massages. Entrée gratuite à télécharger sur www.thermalies.com
Trouver un hébergement…
Une fois la cure réservée, reste à trouver un logement à proximité. Et cela relève parfois du parcours du combattant ! Le site www.lescuristes.fr vous facilite la vie avec le label Confort Cure, qui détermine l’hébergement adapté à vos besoins spécifiques. Il se base sur 112 critères (niveau de confort, accessibilité, localisation, équipement…) pour octroyer une note allant de 1 à 5.