Ambre Pons (Familles nombreuses) annonce s’être séparée de son compagnon après un “dernier Noël” ensemble 

Mis à jour le 13 janvier 2026 à 15:30
Instagram @ambrefamily
Sans colère ni règlements de comptes, Ambre a choisi les mots justes pour annoncer sa séparation. Dans un long message publié sur Instagram, la figure de Familles nombreuses : la vie en XXL rend un hommage bouleversant à celui qu’elle décrit comme une "âme sœur", tout en expliquant pourquoi, par amour et pour ses enfants, elle a dû emprunter un autre chemin.

Elle a choisi les mots plutôt que le silence. Ambre, visage bien connu de Familles nombreuses : la vie en XXL, a annoncé sa séparation avec son compagnon à travers un long message publié sur Instagram. Une rupture racontée sans colère ni reproche, mais avec une pudeur et une intensité émotionnelle qui ont profondément touché ses abonnés. Sur le cliché partagé, Ambre enlace tendrement celui qui est désormais son ex-compagnon, déguisé en père Noël. Une image douce, presque hors du temps, qui contraste avec la réalité qu’elle dévoile en légende, à savoir que leur histoire est terminée.

Une déclaration sans amertume

Après sa séparation d’Alexandre, le père de deux de ses cinq enfants, la jeune femme avait retrouvé l’amour en 2024. Cette fois encore, c’est avec sincérité qu’elle referme ce chapitre. Dès les premières lignes, Ambre a ouvert son coeur sans détour : "La vie peut faire mal. Elle déçoit, elle épuise, elle nous oblige parfois à emprunter des chemins qu’on n’avait pas imaginés". Mais très vite, son message s’est transformé en un hommage appuyé à celui qu’elle décrit comme un homme profondément juste : "Il est la preuve vivante que l’homme sain existe. Qu’un homme peut aimer sans dominer, donner sans calculer, être présent sans enfermer". Loin d’un règlement de comptes, Ambre a également insisté sur ce qu’elle a reçu : "Il est parfait. Parfait dans sa manière d’aimer. Parfait dans sa retenue. Parfait jusque dans ses réactions face à mon silence"

L’âme sœur… au mauvais moment

Si le couple n’a pas résisté au temps, Ambre refuse d’y voir une erreur. "Je ne me suis jamais trompée en parlant d’âme sœur. Ce n’était pas une erreur de regard. C’était une question de moment", a-t-elle expliqué. Elle a même affirmé avec certitude qu’"Il restera l’homme le plus merveilleux, le plus sain, le plus juste que j’aie connu. Et cette certitude-là, rien ne pourra jamais me l’enlever". La séparation laisse pourtant une trace bien réelle… "Et pourtant, il y a ce vide. Un vide réel, lourd, parfois vertigineux. Parce que quand on a connu une présence aussi saine, aussi juste, aussi élevée, l’absence ne fait pas de bruit — elle creuse", a-t-elle regretté. Puis de conclure : "Il y a des choix qu’on fait par amour, celui-ci en est un … j’avais besoin d’être à 200% avec mes enfants, il m’y a encouragée aussi et finalement l’amour c’est ça"

Par
Kahina Boudjidj