"Je me suis cassé l’épaule et j’ai déchiré le tendon, donc je n’ai pas fait de sport pendant quelques semaines, mais je suis de retour !", a-t-elle déclaré dans une Story Instagram.
Sur la vidéo, Kim Kardashian est avec son entraîneur, Melissa Alcantara, qui l’aide avec une séance d’entraînement de récupération.
"Nous commençons la rééducation aujourd’hui", a déclaré Kim Kardashian. "Rien ne m’arrêtera", a ajouté la mère de quatre enfants.
Kim Kardashian, 42 ans, a également montré ses bras et son dos toniques dans une récente série de photos d’elle sortant à Miami.
En mai, la jeune femme a participé au podcast "On Purpose with Jay Shetty", où elle a souligné l’importance de ses séances de sport.
Elle a déclaré que les séances d’entraînement matinales la préparaient à la "folie" de la journée et l’aidaient à supporter les pressions liées à l’éducation de quatre enfants.
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La star de la téléréalité est la maman de North, Saint, Chicago et Psalm qu’elle a eus avec son ex-mari, Kanye West.
Kim Kardashian et sa coach sportive ont travaillé ensemble pendant plusieurs années pour obtenir les résultats souhaités par l’actrice d’American Horror Story.
Kim Kardashian consacre six jours par semaine à des séances d’entraînement ciblant des parties spécifiques du corps comme les épaules, les biceps/triceps et la poitrine/le dos, trois jours étant consacrés aux jambes. Le cardio, y compris les marches de faible intensité, font également partie de sa routine.
Un entraînement nécessaire pour la mère de famille également businesswoman. A la tête de sa propre entreprise, Kim Kardashian est également une influenceuse adulée sur les réseaux sociaux et YouTube. Selon le magazine Forbes, la fortune de la fille de l’avocat d’origine arménienne Robert Kardashian, connu pour avoir défendu le footballeur américain O. J. Simpson, avoisinait 1,8 milliard de dollars en début d’année…