« J’ai besoin d’aller chercher des terrains que je ne connais pas » : Tahar Rahim revient sur ce tournage pour lequel il a perdu 20 kilos

Mis à jour le 9 janvier 2026 à 11:39
Capture écran - TF1
Le comédien Tahar Rahim a fait quelques confidences sur son rôle dans Alpha, le long-métrage de Julia Ducournau, pour lequel il a perdu 20 kilos.

C’est un film très attendu par les cinéphiles : la réalisatrice Julia Ducournau a fait son grand retour lors du dernier Festival de Cannes avec son nouveau long-métrage, Alpha. Le film raconte l’histoire d’une jeune fille qui doit apprendre à survivre dans un monde gangrené par une maladie qui ronge la société.

Tahar Rahim se confie sur son impressionnante perte de poids 

Au casting de ce nouveau projet signé par la réalisatrice de Grave et Titane, on retrouve la révélation Mélissa Boros, Golshifteh Farahani, ainsi que Tahar Rahim.  Ce dernier incarne un toxicomane contaminé par le virus. Pour ce rôle intense, il a dû perdre plus de 20 kilos en seulement quatre mois, un régime particulièrement strict, sur lequel il est revenu dans le 13h de TF1 ce dimanche 17 août.

"Mentalement, il faut se motiver. Ce n’est pas chaque jour, c’est chaque heure au départ, et à un moment, s’installe une espèce d’habitude où le goût disparaît, la faim disparaît, tout s’en va et ça laisse place à une espèce de sensation et de sensibilité et là, on se dit : ‘Ok, je suis en train d’attraper mon personnage’" a-t-il confié. Pour les besoins d’Alpha, Tahar Rahim a rencontré beaucoup de toxicomanes. "C’est incroyable à quel point, il peut intégrer les gestes de quelqu’un d’autre de manière assez rapide. En fait, au fur et à mesure de la préparation, je le voyais se voûter un peu plus, je voyais que sa tête tombait un peu plus.Je voyais qu’il ne me voyait plus de manière très précise" a confié la réalisatrice sur son comédien. 

L’acteur cash sur son rapport à son métier 

Rappelons que Tahar Rahim est un acteur connu pour repousser ses limites afin de s’approprier pleinement ses personnages.
Dans Désigné coupable, il avait perdu pas moins de 10 kilos, et il a révélé sur TF1 que sa transformation la plus difficile avait sans doute été celle pour incarner Charles Aznavour dans Monsieur Aznavour.

Il a également expliqué : "J’ai peur de l’ennui, j’ai peur de me répéter et j’ai besoin d’aller chercher des terrains que je connais pas, à risque où je vais essayer peut-être de chercher cette forme de virginité qui existe quand on découvre quelque chose qu’on aime pour la première fois". 

Par
Lucas Aimé