Soupes aux lentilles vertes et saucisse, soupe de pâtes aux légumes : 2 variations autour de la soupe

Publié le 24 avril 2024 à 14:45
Cuisine : variations autour de la soupe
Fabrice VEIGAS/LAROUSSE
Non réservé aux mois d’hiver, le potage est un excellent moyen de composer un repas équilibré. Et, pour cela, pas besoin d’être un as aux fourneaux…

Soupe aux lentilles vertes et saucisse

Très facile, 4 personnes, Préparation : 20 min, Cuisson : 50 min

● 1 saucisse de Morteau

● 250 g de lentilles vertes du Puy

● 2 branches de céleri

● 1 carotte

● 1 oignon

● 2 feuilles de laurier

● 1 cube de bouillon de légumes

● 2 c. à soupe d’huile de tournesol

● Persil

Étapes

Faites chauffer une casserole d’eau, pochez la saucisse 15 min à couvert et à feu doux. Détaillez les légumes en petits dés, puis dorez-les dans une cocotte avec l’huile. Ajoutez la saucisse coupée en tranches et laissez cuire 5 min, puis les lentilles, le laurier, 1,5 l d’eau et le cube de bouillon. Couvrez pour 30 min de cuisson, jusqu’à ce que les lentilles soient tendres. Mixez deux louches de lentilles, puis rajoutez-les à la soupe pour rendre la texture plus onctueuse. Servez avec du persil ciselé.

Soupe de pâtes aux légumes

Très facile, 4 personnes, Préparation : 20 min, Cuisson : 30 min

● 250 g de tortellini

● 400 g de tomates concassées

● 200 g de petits pois et autres légumes surgelés

● 2 carottes

● 1 gros oignon

● 1 gousse d’ail

● 1 c. à soupe d’huile d’olive

● 1 l de bouillon de légumes

● Sel et poivre

● Parmesan

Étapes

Dans une casserole, faites revenir les carottes et l’oignon émincés 5 min avec l’huile. Ajoutez les tomates, l’ail pressé et le bouillon. Portez à ébullition et laissez frémir 10 min, en ajoutant les légumes surgelés au bout de 5 min. Lorsque les légumes sont tendres, versez les pâtes. Portez à ébullition, laissez frémir 2 min. Salez, poivrez et parsemez de parmesan.

Par